KAISA KERANEN – BIO, FAKTA, KEHIDUPAN KELUARGA PELATIH KEBUGARAN

Fakta Singkat

Hari ulang tahun: 29 Januari , 1986

Usia: 35 Tahun,Wanita 35 Tahun

Tanda Matahari: Aquarius

di mana tom cruise tumbuh?

Juga Dikenal Sebagai:KaisaFit

Lahir di:Seattle, Washington

Terkenal sebagai:Pelatih Kebugaran

Tinggi: 5'10'(178cm),5'10' Wanita

KITA. Negara: Washington

Kota: Seattle, Washington

berapa umur rachel hunter?

Lebih Banyak Fakta

pendidikan:Universitas Washington

Lanjutkan Membaca Di Bawah

Direkomendasikan untukmu

Bayi Diego Esensi Karen Ip Lantai anyaman

Siapa Kaisa Keranen?

Kaisa Keranen, yang juga dikenal di internet sebagai 'KaisaFit', adalah seorang pendidik kebugaran Amerika, pelatih pribadi dan influencer media sosial. Mengidentifikasi dirinya sebagai 'Pelatih Gerakan', dia mencoba menemukan cara yang menyenangkan dan inovatif untuk membuat orang bergerak. Dia adalah pemilik platform 'KaisaFit' di mana dia melatih kliennya dan menawarkan mereka bimbingan profesional. 'Greatist' menobatkannya sebagai salah satu orang paling berpengaruh di bidang kesehatan dan kebugaran pada tahun 2015. Pada tahun yang sama, dia diundang oleh Ibu Negara AS Michelle Obama untuk menjadi salah satu pelatih pilihan untuk kampanye digital 'Let's Move'. Pada Oktober 2017, ia tampil sebagai salah satu 'Fit-Fluencers' di majalah 'Men's Health'. Dia tampil di sampul majalah 'Strong Fitness Magazine' edisi Februari 2018 sebagai wanita pertama yang pernah ada. Majalah bergengsi lainnya yang menampilkannya termasuk 'Vogue', 'SELF', 'Harper's Bazaar', 'Runner's World', 'Oxygen' dan 'ESPNW'. Merek Fitbit telah memilihnya untuk menjadi duta lokal untuk Seattle. Dia dijadwalkan mengadakan kelas berat badan KaisaFit Signature pada 29 Juni 2018 di IDEA World Convention, di mana para penggemar yang hadir dapat bergabung dengan sesi latihannya.

Kredit Gambar https://www.scribd.com/article/372099923/The-Oxygen-Challenge-2017

Kredit Gambar https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/its-back-the-oxygen-challenge-2017-is-here

Kredit Gambar https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/2017-oxygen-challenge-coach-kaisa-keranen-introduction Bangkit menjadi Bintang Didorong oleh orang tuanya, Kaisa Keranen mengikuti berbagai olahraga sejak dia masih sangat muda. Dia adalah seorang siswa atletik di sekolah dan mewakili tim lintasan dan lapangan di University of Washington. Setelah menyelesaikan studinya di perguruan tinggi pada tahun 2008, dia mengalami masa sulit di mana dia merasa 'lelah dan terluka', yang mendorongnya untuk belajar lebih banyak tentang tubuhnya. Memperoleh sertifikasi pelatih profesional dari NASM, ia mulai menjalankan kamp pelatihan dan mendaftar magang sebagai pelatih kebugaran di gym lokal Zum Fitness. Dia menemukan kepuasan dalam melihat orang mendapatkan kepercayaan diri dengan gerakan tubuh mereka dan segera jatuh cinta dengan pekerjaan barunya, yang menjadi gairah barunya. Dia sering berolahraga bersama dengan teman kuliah dan rekan setimnya Jennifer Forrester, dan pada tanggal 1 Mei 2014, bekerja sama dengannya untuk meluncurkan akun Instagram bersama bernama 'Dua BAD (Beautiful Athletic Duo) Bodies', mengambil nama dari nama teman biasa. candaan. Duo ini secara teratur membagikan video sesi latihan bersama, sering disinkronkan, dan segera menjadi sensasi di media sosial dan di seluruh internet, dengan beberapa outlet berita terkemuka meliput kisah mereka. Setelah sekitar satu tahun, pada Agustus 2015, keduanya memutuskan untuk mengejar karir masing-masing. Kaisa, yang mulai membagikan perjalanannya di akun Instagramnya sendiri, mengumpulkan penggemar yang cukup banyak di akhir tahun. Berkat ketenaran media sosial dan reputasinya sebagai pelatih profesional, dia segera mulai muncul di artikel berita dan majalah. Dia saat ini memiliki lebih dari 680k pengikut di akun Instagram-nya.

Selamat hari Kamis Tim! ?? #tbt
berapa umur penyanyi minggu

Sebuah kiriman dibagikan oleh Kaisa Keranen (@kaisafit) pada 19 Apr 2018 pukul 09:12 PDT

Lanjutkan Membaca Di Bawah Memulai Bisnisnya Sendiri Kaisa Keranen, yang sekarang senang melatih orang dan menginspirasi mereka untuk membuat tujuan kebugaran mereka sendiri dan mencapainya, meninggalkan Zum Fitness setelah bertugas di sana selama beberapa tahun dan telah meluncurkan merek pribadinya sendiri, 'KaisaFit', di mana ia membimbing calon penggemar kebugaran. Saat bekerja di Zum, ia menjadi tertarik untuk melatih atlet, dan kemudian kembali ke sekolah untuk mendapatkan gelar masternya dalam Ilmu Latihan: Kinerja Olahraga dan Pencegahan Cedera. Dia juga magang di kampusnya untuk menguji keterampilannya secara langsung untuk melihat seberapa besar dia menikmati peran barunya. Namun, dia mulai merindukan interaksinya dengan kliennya dan melihat kegembiraan mereka dalam meningkatkan gerakan tubuh mereka. Karena itu, dia kembali ke bisnisnya sendiri setelah lima bulan magang dan memulai 'pelatihan gerakan' dengan minat baru. Dia terus menginspirasi banyak pengikut muda dengan motonya bahwa menjadi sehat bukanlah untuk mencapai penampilan tertentu, tetapi untuk merasa sehat secara internal. Menariknya, dia tidak percaya mengikuti diet atau menghitung kalori; sebaliknya, dia memastikan untuk menjaga makanannya tetap sederhana dan bersih. Dia juga merasa bahwa memiliki rutinitas makan yang berbeda berdasarkan jenis latihan yang dia rencanakan terlalu rumit. Dia hanya mengajarkan kliennya untuk 'bergerak setiap hari, makan sehat'. Kehidupan pribadi Kaisa Keranen lahir pada 29 Januari 1986 di Seattle, Washington. Sebagai anak yang sangat aktif, ia didorong oleh orang tuanya untuk mengikuti berbagai olahraga seperti senam, renang, balet, sepak bola, dan lari cepat. Berkat tubuh atletisnya, dia adalah salah satu olahragawan wanita yang paling berbakat secara alami di antara teman-temannya di sekolah menengah. Setelah menyelesaikan sekolah, dia mendaftar ke University of Washington pada tahun 2004. Mewakili tim perguruan tinggi, dia melakukan heptathlon, yang menggabungkan tujuh cabang olahraga dan lapangan selama dua hari dalam satu pertemuan. Dia menyelesaikan kelulusannya pada tahun 2008 dan kemudian memperoleh gelar M.S. gelar dalam Ilmu Latihan, Kinerja Olahraga dan Pencegahan Cedera. Dia memuji ibunya karena menjadi inspirasinya.