Biodata Massy Arias

Kompensasi Untuk Tanda Zodiak
Substabilitas C Selebriti

Cari Tahu Kompatibilitas Dengan Tanda Zodiak

Fakta Singkat

Nama panggilan:Massiel Indhira Arias, MankoFit





siapa nama asli baby kaely

Hari ulang tahun: 23 November , 1988

Usia: 32 Tahun,Wanita Berusia 32 Tahun



Tanda Matahari: Sagittarius

Lahir di:Santo Domingo, Republik Dominika



Terkenal sebagai:Pelatih Kebugaran

Tinggi: 5'9'(175cm),5'9' Wanita



Keluarga:

anak-anak:Indra Sarai



Kota: Santo Domingo, Republik Dominika

Lanjutkan Membaca Di Bawah

Direkomendasikan untukmu

Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn Cano

Siapa Massy Arias?

Massy Arias adalah sensasi Instagram Fitness yang pengikutnya lebih dari 2 juta terus meningkat. Sangat vokal tentang bagaimana kebugaran mengubah hidupnya untuk selamanya dan menyelamatkannya dari ambang depresi, Massy menciptakan kegemparan untuk semua alasan yang tepat. Berasal dari Republik Dominika, kecantikan bertato ini memiliki tubuh seorang Dewi, yang dia akui telah membangun dirinya sendiri, secara harfiah dari awal. Umpan Instagram Massy mengungkapkan bahwa dia mengambil banyak peran sebagai pelatih kebugaran, pelatih kesehatan, ahli gizi, model, pengusaha, serta ibu baru yang penuh kasih dan bangga. Ini merekam perjalanannya ke atas menggunakan kebugaran dan latihan beban. Massy adalah inspirasi serius bagi wanita di seluruh dunia yang memandangnya sebagai panutan dalam memerangi iblis pribadi dan muncul sebagai pemenang. Blog dan feed Instagram-nya memberi tahu bahwa dia benci berpegang pada satu gaya pelatihan dan mencakup campuran yang sehat dari berbagai teknik seperti latihan ketahanan, yoga, senam, dan lari cepat. Dia secara bertahap membangun basis klien yang stabil yang memuji dia untuk menginfeksi mereka dengan sikap pantang menyerah yang pada dasarnya mengubah filosofi hidup mereka. Kredit Gambar https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ Kredit Gambar http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger Kredit Gambar https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Sebelumnya Berikutnya Kebangkitan Meteorik Menjadi Bintang Tidak seperti pelatih kebugaran lainnya yang mencapai bertahun-tahun pelatihan penuh semangat untuk berkembang dalam bisnis, Massy Arias tidak pernah memiliki latar belakang seperti itu. Dia tersandung ke kebugaran untuk mengatasi kehidupan yang bermasalah dan untuk bangkit kembali ke kemiripan normal. Masa kecil Massy dihabiskan di pulau Republik Dominika dan dia pindah ke Amerika Serikat pada usia 13 tahun pada tahun 2004. Beberapa tahun kemudian, sejumlah faktor berkontribusi terhadap Massy tenggelam dalam serangan depresi. Kakak laki-lakinya telah mengembangkan kasus limfoma Burkitt yang langka dan parah dan Massy melepaskan beasiswa di Universitas Negeri New York di Cortland. Dia mendaftar ke Queen's College dan bolak-balik menjadi pengasuh bagi saudara laki-lakinya yang sakit. Penderitaan mentalnya semakin meningkat ketika dia menjalin hubungan dengan seorang pria yang kasar secara emosional yang akhirnya berselingkuh dengan wanita yang digambarkan Massy sebagai Curvy Latinas. Isu-isu Body Image yang dihasilkan, stres merawat saudara laki-lakinya dan berhenti merokok dan penyalahgunaan alkohol membuat hidupnya kacau balau. Dia menjadi terisolasi, mengunci diri di kamarnya selama berhari-hari dan akhirnya mulai kehilangan berat badan dan rambut. Atas desakan orang-orang terdekat dan tersayangnya, terutama ibunya, seorang perawat, Massy mencari cara untuk meningkatkan kesehatan mentalnya tanpa harus menggunakan obat-obatan. Saat itulah dia menemukan kebugaran. Dia menyadari bahwa menghabiskan waktu di gym, berolahraga, dan merasakan tubuhnya berkeringat memberikan kebahagiaan yang tidak pernah dia pikirkan. Dia datang dengan ide untuk membagikan perjalanannya di media sosial melalui Instagram dan blog. Di sini, dia menemukan bahwa banyak wanita berbagi cerita yang mirip dengannya dan dia mulai menyebarkan kebijaksanaan otodidaknya di antara mereka. Hari ini, dia adalah model terkenal yang menghiasi sampul majalah seperti Latina, pelatih kebugaran untuk selebriti dan orang biasa, dan pelatih gaya hidup yang mengajarkan cara yang tepat untuk meningkatkan kehidupan seseorang, seorang advokat melawan masalah citra tubuh dan menyerah pada depresi. Dia telah menciptakan serangkaian program latihannya sendiri yang disebut MA30 Challenge, yang merupakan program kesehatan selama 30 hari yang menantang zona nyaman individu untuk membawa perubahan positif dalam gaya hidup dan kebugaran mereka. Lanjutkan Membaca Di Bawah Apa yang Membuat Massy Begitu Istimewa Seluruh perjalanan dan teknik kebugaran Massy adalah otodidak. Karena dia tidak pernah cukup kaya untuk dapat menyewa pelatih pribadi atau mendaftar ke kursus mewah, dia berakhir di perpustakaan mencari buku untuk mempelajari cara yang benar untuk berlatih dan cara makan yang benar. Dia terus terang tentang kurangnya latar belakang pelatihan formal tetapi mengklaim bahwa pengetahuannya cukup baik untuk dimodelkan sesuai dengan kebutuhan individu yang berbeda dari kliennya. Sebagai korban dari masalah citra tubuh yang sangat negatif karena tidak cukup melengkung untuk seorang Latina, Massy yang mungil pergi untuk operasi pembesaran payudara. Meskipun, ini mungkin dicap oleh para feminis sebagai mempromosikan peningkatan kecantikan buatan, Massy mempertahankan posisinya bahwa setiap wanita memiliki hak untuk merawat tubuhnya dengan cara yang mereka anggap benar. Meskipun latihan beban telah memungkinkannya untuk mendapatkan kerangka berotot, Massy mengklaim bahwa itu sepenuhnya dalam definisi kecantikan feminin. Sepanjang sebagian besar tahun 2016, Massy mendokumentasikan kehamilannya di Instagram dan fotonya pada 19 minggu memamerkan perut six-pack-nya dengan sempurna, memproyeksikan pesan bahwa adalah mungkin untuk hamil dengan sehat dan tetap bugar. Sepuluh hari setelah melahirkan anak perempuannya, Indira Sarai, pada awal tahun 2017, Massy memposting foto dirinya dengan bayi barunya yang menunjukkan bentuk pasca-kehamilannya yang luar biasa. Ini menarik banyak kritik dari sebagian wanita yang percaya bahwa Massy memicu tren penurunan berat badan pascamelahirkan yang super cepat saat ini, tetapi para penggemarnya mendukungnya dan memandang ini sebagai inspirasi karena ingin kembali bugar setelah melahirkan. .

Selamat hari Jumat sexy beast, inilah #MAWarriorChallenge minggu ini. Tag saya menggunakan hashtag dan mari kita lihat berapa banyak $$ yang menyelesaikan ini, tag teman yang bisa melakukannya juga. Gunakan handuk jika Anda tidak memiliki penggeser dan jika Anda tidak dapat menemukan palang sejajar, berkreasilah dan gunakan benda apa pun untuk mengangkat tangan Anda. Setiap hari Senin untuk motivasi saya akan memposting upaya Anda. Jadi mari kita mulai! #6weekspostpartum #letswork #progressnotperfection # ma30day ___________________________________________________ Selamat hari Jumat umatku. Di sini saya memiliki tantangan #MAWarriorChallenge untuk minggu ini! Gunakan hashtag dan sebutkan saya jika Anda mencoba. Mari kita lihat siapa yang bergabung, bahkan mention teman yang bisa melakukannya. Setiap hari Senin saya akan menerbitkan versi mereka yang telah mencoba! Jadi BERIKANLAH!

Sebuah kiriman dibagikan oleh MankoFit ?? (@massy.arias) pada 14 Apr 2017 pukul 17:17 PDT

Dibalik Tirai Massy lahir di San Domingo, Republik Dominika. Orang tuanya bercerai setelah dia lahir. Dia memiliki tiga kakak laki-laki. Ibunya kemudian menikah lagi tetapi Massy tetap dekat dengan ayah kandungnya juga. Massy pindah ke Amerika Serikat pada tahun 2004 dan menetap di Queens, New York di mana dia mengalami kesulitan menyesuaikan diri dengan bahasa tersebut. Dia saat ini tinggal di Los Angeles bersama tunangannya, Stephan Williams, dan putrinya, Indira Sarai.

Selamat Hari kamis ???? Tag teman olahragamu, yuk berkarya! Ini adalah rutinitas yang menyenangkan, tag saya jika Anda mencobanya LET'S WORK Pasangkan dua ini ?? pasangkan dua latihan ini dan lakukan secara berurutan (tidak peduli urutannya). Lakukan selama 30 detik untuk repetisi sebanyak yang Anda bisa dalam waktu yang diberikan selama 3 set. Kalau coba pakai hastag #MAwarriorchallenge. Untuk program saya ?? WWW.MASSYARIAS.COM #ma30day #fitmom #momlife #childofgod ____________________________________________________________ _ Selamat hari Kamis umatku ?? Sebutkan pasangan Anda karena Anda akan membutuhkannya untuk rutinitas ini. Itu lezat! ?? Kombinasikan dua latihan ini untuk melakukannya tanpa istirahat di antara keduanya dan lakukan pengulangan sebanyak mungkin dalam 30 detik. Lakukan 3 set lengkap. Jika Anda mencoba, sebutkan saya dan gunakan tagar #MAwarriorchallenge. Ingat, #progresonoperfeccion WWW.MASSYARIAS.COM #hijadecristo

Sebuah kiriman dibagikan oleh MankoFit ?? (@massy.arias) pada 13 Apr 2017 pukul 10:02 PDT

Indonesia Instagram